Kan jeg have fået en depression?

Jeg har det virkelig skidt med mig selv i øjeblikket. Jeg vil ikke ud af sengen om morgnen, og føler slet ikke jeg kan passe mit arbejde. Jeg plejer at være en person der er meget udadvendt, og elsker at snakke med andre menneske og være på. Men lige nu er jeg en helt anden, men er det en depression, stress eller noget helt andet der har ramt mig?

Jeg har læst en masse om depression symptomer og det minder meget om det jeg oplever lige nu. Men jeg kan jo ikke være sikker. Derfor har jeg besluttet mig for at tage kontakt til en terapeut der kan hjælpe mig videre. For jeg har virkelig brug for noget hjælp nu. Flere i min omgangskreds har oplevet lignende og min mor oplevede tilbage i 1998 en mindre depression. Jeg har naturligvis talt med hende om hvordan jeg har det. Men hun siger at det altid er en god ide, at tage kontakt til en læge først. Lægen kan sende en videre til en terapeut eller lignende som kan give mig de værktøjer der skal til, men også mere præcis give mig en diagnose. Jeg har måtte sygemelde mig fra mit job, og det var virkelig ikke rart at tage det opkald med min chef. Men det var det eneste rigtige at gøre. Jeg er faktisk lettet nu, og kan fokusere på at komme tilbage på ret køl og tilbage på jobbet som jeg virkelig elsker højt.